Neurofeedback
Neurofeedback unterstützt Sie auf dem Weg Ihrer persönlichen Entfaltung durch das Eintrainieren einer effektiveren Hirnaktivität.
Jeder psychische Zustand zeigt sich als messbares spezielles Hirnwellenmuster im EEG. Dieses Hirnwellenmuster wird mittels Neurofeedback angesprochen und sanft optimiert. Da Ihre Problematik direkt an der zentralen Schaltstelle, dem Gehirn, angegangen wird, ergibt sich im Laufe des Trainings zumeist schnell eine Verbesserung Ihrer Beschwerden und Ihrer Befindlichkeit.
Neurofeedback arbeitet computergestützt mittels einer hochmodernen Software. Das Hirn lernt durch visuelles und akustisches Feedback wie von selbst, erwünschte Hirnwellen vermehrt zu produzieren sowie unerwünschte Hirnwellen zu reduzieren und zu ersetzen. Die hohe Wirksamkeit der Methode wurde in diversen Studien für verschieden Beschwerdebilder wissenschaftlich belegt.
Neurofeedback hilft bei:
• Stress, Burnout
• ADS, ADHS
• Konzentrations-, Motivations- und Lernstörungen
• Schlafstörungen
• Kopfschmerzen/Migräne
• Chronischer Müdigkeit/Erschöpfungszuständen
• Ängsten
• Depressionen, Stimmungsschwankungen
• Suchtproblemen
• Asperger-Syndrom
• Vorbeugung und Verlangsamung von degenerativen neurologischen Erkrankungen
Das Training ist auch bestens für Gesunde geeignet, um die geistige Leistungsfähigkeit und das körperliche Wohlbefinden zu erhalten und zu verbessern.
Für den Einstieg oder die Vertiefung einer Meditationspraxis bietet Neurofeedback optimale Unterstützung, da ein meditativer neuronaler Zustand eintrainiert werden kann.
Therapie
In einem Eingangsgespräch wird Ihr Anliegen, Ihre Erwartungen und Ihre aktuelle Befindlichkeit besprochen. Sie erhalten eine Probesitzung, in der ich Ihnen relevante Informationen bzgl. Ihrem EEG und einen Vorschlag für ein Trainingsprogramm gebe. In jeder folgenden Trainingssitzung fangen kleine, am Kopf mit einer Paste befestigte Elektroden Ihre Hirnströme auf. Diese werden im Computer verstärkt, aufbereitet und in Form Ihres EEG auf dem Bildschirm sichtbar gemacht. Sie erhalten fortlaufend ein Echtzeit-Feedback Ihrer Gehirnaktivitäten mittels Bildern und Tönen. Im Laufe des Trainingsprozesses lernt Ihr Hirn mittels positiver Verstärkung, seine Aktivitäten mehr und mehr zu optimieren. Die wohltuende Wirkung des Neurofeedback-Trainings kann oft bereits nach der ersten Sitzung wahrgenommen werden, manchmal aber auch erst nach sechs bis acht Terminen. Einen guten und dauerhaften Erfolg erreicht man meist mit 18 bis 22 Trainings.
Nutzen Sie für weitere Details die vielfältigen Informationen im Internet, z.B:
• www.wikipedia.de // Neurofeeback
Kosten
Pro Sitzung (75 Minuten) = Fr. 110.-